تصفح التصنيف

صحة ورشاقة

ثورة علاجية.. استخدام غضروف الأنف لعلاج خشونة الركبتين

بعد أن أثبت الباحثون بالفعل أن كمية صغيرة من الغضاريف المأخوذة من الأنف يمكن استخدامها لإصلاح الركبتين المصابتين بالتآكل، سيبدأ الباحثون قريبًا تجربة سريرية لمعرفة ما إذا كان من الممكن استخدام هذه التقنية لتجديد المفاصل التي تأثرت بشدة بسبب…

3 علامات تحذيرية للسرطان راقبها جيداً.. تظهر عند تناول الطعام

حذر خبراء الصحة البريطانيين من الأعراض الثلاثة للسرطان التي يجب علينا جميعا الانتباه إليها عندما نجلس لتناول الطعام. وأضاف الخبراء بحسب صحيفة "الصن" البريطانية إن هناك أكثر من 200 نوع مختلف من السرطان، ولكل منها علامات وأعراض مختلفة.…

9 فوائد صحية لشرب القهوة السوداء بانتظام

القهوة السوداء قهوة يتم تحضيرها دون إضافة أي مكونات مثل السكر أو الحليب أو الكريمة أو النكهات المضافة ولها الكثير من الفوائد الصحية، حيث يمكن أن تساعد في تعزيز الذاكرة وزيادة التمثيل الغذائي والحفاظ على صحة الكبد والقلب تساعد في تقليل خطر…

دراسة تدق ناقوس خطر.. لقاحات كورونا تسببت بعدة اضطرابات

وجد خبراء أن لقاحات كورونا مرتبطة بخطر الإصابة باضطرابات القلب والدم والجهاز العصبي، حسب ما كشفته أكبر دراسة عالمية من نوعها. وقالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إن تحالفا دوليا من خبراء اللقاحات بحثوا عن "13 حالة طبية" بين 99 مليون شخص…

“مضادات الأكسدة”.. قليلها يحمي الجسم وكثيرها يصيبه بالأمراض

إن مضادات الأكسدة هي سلاح الطبيعة ضد الجزيئات الضارة التي تسمى "الجذور الحرة"، والتي يصنعها الجسم باستمرار أثناء قيام الخلايا بعملها. يمكن لهذه الجزيئات غير المستقرة أن تلحق الضرر بخلايانا وتسبب أمراضًا مثل السرطان مع التقدم في العمر، بحسب…

6 خضراوات غنية بالبروتين تساعد على بناء العضلات

تحتوي بعض أنواع الخضراوات على البروتين، ويمكن من خلال تناولها تحقيق النسب المستهدفة يوميًا لبناء العضلات، خاصة أنها تمتلئ بالكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، بحسب ما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية.…

مدير “الصحة العالمية”: العالم لا يزال غير مستعد لأزمات أوبئة

أكد مدير عام منظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس غيبريسوس ، خلال جلسة ضمن فعاليات اليوم الأول من القمة العالمية للحكومات 2024 بعنوان: “هل مستقبل البشرية مرهون باتفاق الأوبئة؟”، أن العالم ما زال غير مستعد لمواجهة أزمات طارئة، وأن تداعيات…

 التأثيرات السريعة التي تحدثها على جهاز المناعة

وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون في المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة استجابات كبيرة للجهاز المناعي للأنظمة الغذائية الكيتونية والنباتية. اتبع المشاركون كلا النظامين الغذائيين لمدة أسبوعين لكل منهما. تم العثور على نظام كيتو الغذائي…

الفراولة تقلل من خطر الخرف

أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة سينسيناتي الأميركية، أن تناول الفراولة بشكل منتظم يسهم في خفض خطر الإصابة بالخرف، فضلاً عن تعزيز القدرات المعرفية والإدراكية. وعللت الدراسة بأن هذه الآثار الإيجابية قد يكون سببها احتواء الفراولة على كميات…

أكبر الزيادات في هذه الدول.. صدمة حول عدد مرضى السرطان

حذرت وكالة مكافحة السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية الخميس، من أن عدد الإصابات الجديدة بالسرطان سيرتفع إلى أكثر من 35 مليون حالة في عام 2050، أي بزيادة نسبتها 77 في المئة مقارنة مع العدد المسجل عام 2022. "التبغ والكحول والبدانة وتلوث…
آخر الأخبار